ما هى الأغذية المناسبة لطفلك فى سن المدرسة؟
مكن أن يكون الوقت المثالى للأطفال للتعود على الغذاء الصحى، فى هذه المرحلة العمرية يبدأ الطفل حياته الاجتماعية
ما هى أسباب ظهور أعراض البرد باستمرار؟
يسأل قارئ: أعانى من ظهور أعراض البرد لفترة تزيد عن الأربعة أشهر فما هى الأسباب وما هو العلاج؟ يجيب الدكتور وائل صفوت استشارى الأمراض الباطنية والجهاز الهضمى والكبد
الخس لتقوية العظام و تسكين الألام
يُعتبر الخس من الخضروات الغنية بالفيتامينات الهامة لجسم الإنسان فله دور في تقوية العظام والوقاية من مرض الزهايمر فضلاً عن احتوائه على الألياف الغذائية المفيدة للأمعاء.
